Riesgos de salud por hacer la tarea

Un estudio nuevo reveló que los alumnos con una excesiva cantidad de horas de tarea «sufrieron de un mayor compromiso conductual pero también mayor estrés académico, problemas de salud física y falta de equilibrio en sus vidas».

Esos problemas de salud variaron desde el estrés, los dolores de cabeza, privación del sueño, reducción de peso y problemas estomacales, hasta efectos sicosociales como dejar actividades, no ver a amigos ni familia y no practicar pasatiempos que les gustan.

En el reportaje del Informe de Stanford sobre la investigación, Denise Pope, profesora senior de la Escuela de Posgrado de Educación de Stanford y coautora del estudio, publicado en Journal of Experimental Education comenta, «Nuestros hallazgos sobre los efectos de la tarea discuten la suposición tradicional de que la tarea es inherentemente buena».

El estudio se basó en datos de encuestas de una muestra de 4317 alumnos de 10 preparatorias de alto rendimiento en comunidades de California en donde el ingreso familiar promedio superaba los $90,000 dólares. De los estudiantes encuestados, el volumen de tarea era de un promedio de 3.1 horas cada noche.

«Es hora de reevaluar la manera en la que el entorno escolar está preparando a nuestros alumnos de preparatoria para el lugar de trabajo actual», comenta el Dr. Neville Golden, jefe de medicina del adolescente de Stanford Medicine Children’s Health y profesor de la Escuela de Medicina. «El estudio, que sirve como punto de referencia, muestra que un exceso de tarea es contraproducente y lleva a la privación del sueño, al estrés escolar y a otros problemas de salud. Los padres pueden apoyar a sus hijos de una mejor manera en estos entornos académicos exigentes al defenderlos por medio de comunicación directa con maestros y administradores escolares sobre la carga de tareas».